viernes, 20 de febrero de 2009
Mirad a los ojos
domingo, 26 de agosto de 2007
Desconcentracion
Este mecanismo esta a nivel reflejo de la conducta humana, e incluso muchos años de experiencia atletica no pueden borrar el efecto de disipacion de los estimulos externos.
Bruce Lee
Multiples atacantes
Quien da primero, da dos veces.
En la lucha contra varios atacantes hay que moverse de tal manera que el líder siempre quede entre tú y los demás.
Maestro Matsumura
Ataque Múltiple Armado
concéntrate primero en el arma que pueda ser lanzada y después en las demás.
Maestro Matsumura
domingo, 5 de agosto de 2007
Reunid informacion
Solo el principe iluminado y el general sabio haran uso de la mejor inteligencia del ejercito con el proposito de espiar y, por lo tanto, de obtener mejores resultados.
Sun Tzu, el arte de la guerra
Seguridad en la estrategia
Quienes estan seguros de capturar lo que atacan, atacan lugares indefensos.
Quienes estan seguros de mantener lo que defienden, defienden lugares imposibles de atacar.
Por ello, un adversario no sabe que lugar defender contra quienes son buenos atacantes.
Ni sabe tampoco que lugar atacar contra quienes se defienden.
De El arte de la estrategia.
lunes, 23 de abril de 2007
Directo con mano adelantada
Bruce Lee
Potencia del suelo
Oscila todos tus musculos en tus puñetazos (al mismo tiempo debes hacer cuanto puedas pararecortar los movimientos) e intenta lograr que estos penetren.
Empuja desde el suelo.
Bruce Lee
Puñetazos
El puñetazo debe aumentar en velocidad a lo largo de su recorrido, y cuando llega tener aun suficiente impetu y potencia para penetrar a traves del objeto. No aspires simplemente a golpear a tu contrario, aspira a penetrar a traves de él. Pero no pretendas un efecto de apoyo!.
Bruce Lee
viernes, 6 de abril de 2007
Atacar en el momento indicado
Observa la concentracion de tu contrario como si fuese un grafico y ataca en las depresiones, en sus momentos de irresolucion.
La eleccion del momento es el factor supremo en el exito de una ofensiva. Desarrollado. Incluso una tecnica impecable y la rapidez de un rayo fallaran si el ataque se lanza fuera de tiempo.
Bruce Lee
Engaños
Las estrategias de distraer la atencion (engaños y fintas) son estratagemas deportivas para dirigir la atencion del contrario y hacerlo vacilar antes de que pueda estar seguro de su serial para actuar. Desde luego se gana una ventaja suplementaria si se puede inducir al contrario a que haga un movimiento preliminar en una direccion enfocada solo en un lado.
Bruce Lee
Percepcion corporal en la defensa
1. Estudia el metodo de ejecucion del oponente (signos de telegrafiar el movimiento).
2. Aprende a cronometrar los segundos y terceros movimientos del contrerio. Lee su estilo y resuelve el problema si fallan los ataques simples.
3. Lee el momento de desvalimiento del contrario.
4. Toma ventaja de la tendencia comun de alcanzar con armas pasadas de tiempo.
5. Saca al contrario de su equilibrio, dentro de tu propia aura sensitiva, conservando tu propio equilibrio.
6. Se capaz de expresar tu eficiencia mientras te mueves hacia atras y experimientas todas las posibilidades (pasos latarales, en giro, etc.). Permanace en equilibrio para los golpes y patadas definitivas.
7. En el momento correcto ataca instantaneamente con: a) Correcta auto sincronizacion en unidad. b) Correcta distancia. c) Correcto timing.
Bruce Lee